Alpha Lipoic Acid (ALA) - это жирорастворимый витамин, который естественным образом содержится в нашем организме. Он также известен как альфа-кетокислота, так как является производным веществом из кетоновых тел, которые образуются в печени и мышцах во время расщепления жиров.

ALA имеет несколько полезных свойств для нашего организма, включая:
- Ускорение метаболизма: ALA помогает ускорить метаболизм и уменьшить накопление жира в организме, что может быть полезно для тех, кто стремится к похудению.
- Защита от повреждений клеток: ALA обладает антиоксидантными свойствами, что помогает защитить клетки от повреждений свободными радикалами и других вредных веществ. Это может помочь предотвратить развитие различных заболеваний, таких как рак и болезни сердца.
- Поддержка здоровья нервной системы: ALA играет важную роль в поддержании здоровья нервной системы, помогая снизить уровень стресса и улучшить настроение.
- Улучшение функции печени;
- Снижение уровня сахара в крови.